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소화에 관한 잘못된 상식들 2탄알아두면 좋은 건강 상식 2018. 12. 21. 06:00
이번 포스팅에서는 소화에 관련된 잘못된 상식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 소화가 안될 때는 죽을 먹어야 한다? 죽은 부드럽고 식도나 위에 부담을 주지 않아 소화력이 아주 떨어졌을 때는 유용하다. 하지만 장기간 죽을 섭취하면 영양부족으로 신체기능이 떨어지고, 위의 소화능력이 저하되기도 합니다. 2. 양배추, 마를 갈아마시면 위장이 건강해지나? 특별하게 위에 좋은 음식이 있는 것은 아니며 위에 부담을 주는 음식을 피하는 것이 좋다. 보통 양배추나 마는 다른 채소에 비해 비타민이 풍부하고 소화를 할 때 위의 부담이 적은 편이다. 하지만 생식을 하게 되면 후루룩 마시게 되는 경향이 있고 이는 침의 소화과정을 생략시키는 효과를 가지게 되어 위에 부담을 줄 수도 있다. 3. 위가 약한 사람은 조금씩 자주..
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(사이다의 북리뷰 #21)전설로 떠나는 월가의 영웅_피터 린치, 존 로스차일드 지음(이건 옮김)책 리뷰/경제&경영 2018. 12. 20. 08:41
전설로 떠나는 월가의 영웅피터 린치, 존 로스차일드 저/이건 역세계가 인정한 최고의 투자자 ‘피터 린치’가 쓴 주식 투자의 고전! 이 책은 월가의 전설적인 인물 피터 린치가 개인투자자들을 위해 1989년에 출간했던 『월가의 영웅』최신 개정판이다. 월가에서 투자 귀재로 승승장구하던 그가 돌연 은퇴한 후 저술한 책으로 자서전 형식을 띠면서 주식에 관한 기본 정보를 담은 투자지침서이기도 하다. 2천만 달러에 불과한 마젤란펀드를 인수하여 13년간 운용하여 660배에 달하는 140억 달러 규모의 뮤추얼펀드로 성장시킨 비결을 담았다. 피터 린치는 성장주 중심... 주식투자를 하는 분들에게 감히 추천하고 싶은 책이다. 좀 더 구체적으로 말하자면 투자가 아니라 투기를 하는 분들에게 추천한다. 아주 강력하게. 목차를 보..
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등기사항전부명세서(등기부등본)을 볼 때 조심해야 하는 사항★ 부동산&경매 상식 2018. 12. 19. 07:11
※매주 월/수요일에는 기본적으로 부동산,경매에 대한 칼럼 또는 상식을 포스팅 하고자 합니다.(내용상 이미지가 부족하여 재미가 없을수도 있으니 양해바랍니다.) 이번 포스팅에서는 등기사항전부명세서(a.k.a 등기부등본)에서 볼 수 있는 위험한 권리들을 정리해보겠습니다. 1. 법정지상권 - 건축할 당시에 토지와 건물의 주인이 동일했었는데, 추후에 토지와 건물의 주인이 달라지는 경우 해당 권리가 생깁니다. - 토지의 주인이라고 마음대로 해당 건물을 사용하거나 철거할 수 없습니다. - 만약 해당 건물이 있는 토지를 구입하거나 낙찰 받으시는 경우는 해당 건물의 법정지상권 성립여부를 반드시 챙겨봐야 합니다. 2. 압류 - 빌려둔 돈을 돈을 받기 위해 채무자의 부동산을 강제적으로 확보하는 조치입니다. - 압류가 걸리면..
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모델하우스 200% 활용하는 방법★ 부동산&경매 상식 2018. 12. 18. 07:00
※매주 월/수요일에는 기본적으로 부동산,경매에 대한 칼럼 또는 상식을 포스팅 하고자 합니다.(내용상 이미지가 부족하여 재미가 없을수도 있으니 양해바랍니다.) 문재인 정부의 강력한 부동산 억제(?) 정책으로 인해 부동산 시장이 조용한 편입니다. 서울과 지방간의 양극화가 너무 심하지만 그에 따른 정부의 부동산 대책은 미흡한게 아닌가 하는 생각을 해봅니다. 어쨋든, 오늘은 '모델하우스 200% 활용하는 방법'에 대하여 이야기 해보겠습니다. 1. 가기 전에 - 분양하는 아파트의 세대수 확인해야 합니다. → 규모가 큰(세대가 많은) 아파트 일수록 매매나 주변 인프라에서 유리합니다. - 해당 지역의 교통, 학군, 개발계획 등을 확인합니다. → 주거환경의 편리성과 향후 가치상승 가능성을 예상해 볼 수 있습니다. - ..
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내가 이사하고 싶은 아파트, 현명하게 고르는 방법★ 부동산&경매 상식 2018. 12. 17. 05:54
※매주 월/수요일에는 기본적으로 부동산,경매에 대한 칼럼 또는 상식을 포스팅 하고자 합니다.(내용상 이미지가 부족하여 재미가 없을수도 있으니 양해바랍니다.) 추운 겨울입니다. 너무 춥네요. 하지만 봄철 이사를 준비하시는 분은 지금부터 준비를 하셔야겠습니다. 오늘은 '내가 이사하고 싶은 아파트, 현명하게 고르기'로 준비해봤습니다. 내가 살 때보다 더 비싸게 팔 수 있는 아파트 고를 방법 지금 바로 가보겠습니다. 1. 교통이 편리한가? - 싼 맛에 물러서면 안되는 요인이 바로 '교통의 편리성'입니다. - 지하철역까지 걸어서 갈 수 있는 거리가 좋으며 노선이 겹치는 더블 역세권이면 금상첨화입니다. - 미래는 물론 현재 내가 출퇴근 및 이동이 좋아야 합니다. - 굳이 지하철 역이 없다면 많은 노선이 운행하는 버..
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시세차익을 노리는 갭투자란 무엇인가?★ 부동산&경매 상식 2018. 12. 16. 07:00
※매주 월/수요일에는 기본적으로 부동산,경매에 대한 칼럼 또는 상식을 포스팅 하고자 합니다.(내용상 이미지가 부족하여 재미가 없을수도 있으니 양해바랍니다.) 이번 주에는 '너바나' 님의 '나는 부동산과 맞벌이 한다.' 라는 책을 읽다가 문득 '갭투자'가 생각나서 포스팅을 해보려 합니다. 갭투자는 올해 초에서 중반까지 수도권을 광풍으로 몰아갔던 투자 기법입니다. 실제로는 언제나 있었던 투자법이기도 합니다.한 번 시작해 볼까요? 1. 갭투자의 정의 ［전세가격과 매매가격의 차이(GAP)을 이용하여 전세금을 끼고 최소의 금액으로 주택/아파트를 매입한 후 시세가 상승하면 되파는 투자를 말한다.］ - 전세가가 높아서 매매가와 가까울수록 적은 투자금액으로 구입이 가능하며, 시세가 상승할수록 시세차익을 거둘 수 있는 ..
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조치원 족발보쌈집, 가장 맛있는 족발 세종조치원점내가 가 본 식당, 맛집 리뷰 2018. 12. 15. 06:30
오래간만에 식당 리뷰를 하는 것 같습니다. 어제는 회사 친한 직원들끼리 송년회를 했습니다. 세종시 조치원에 위치한 '가장 맛있는 족발'이라는 식당입니다. 방문일시: 2018.12.11(화)방문장소: 가장 맛있는 족발 세종조치원점 조치원은 구도심으로 예전에는 굉장히 번화하였었습니다. 지금도 뭐 나름 번화하긴 하지만 다른 번화가에 비할 바는 아닙니다 ㅎ 메뉴판입니다. 족발과 보쌈 세트가 있으나, 동료의 말에 의하면 세트메뉴는 족발이 맛이 없는 부위가 나오니까 별로라고 하더라구요.30년 넘게 족발이라는 녀석을 먹어본 적도 먹고 싶은 적도 없었던 저로써는 무슨 말인지 모릅니다. 그냥 족발 따로 보쌈 따로 시켰습니다. 보쌈은 굉장히 먹음직스럽게 보이지는 않지만 질기지 않고 좋더라구요. 다만 엄청 맛있어서 다른 지..
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소화에 관한 잘못된 상식들 1탄알아두면 좋은 건강 상식 2018. 12. 14. 06:30
이번 포스팅에서는 소화에 관련된 잘못된 상식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 식후에 피는 담배는 소화에 도움을 준다. - 담배의 니코틴은 폐와 위로 들어와서 위를 자극함에 따라 일시적으로 소화가 되는 것처럼 느끼게 한다. - 하지만, 실제 소화에 도움을 주는 것은 없으며 위암의 원인이 되기도 한다. 2. 속 쓰릴 때 우유를 마시면 좋다. - 우유에 대해 많이 가지고 있는 오해가 산성인 위산을 막아주는 알칼리성 음식이라는 것이다. - 우유를 마시는 잠시 동안은 위 점막을 감싸면서 속쓰림을 완화시켜주지만 다시 위산에 노출되면 더 심한 자극을 줄 수 있다. - 우유가 가지고 있는 단백질 성분이 위를 자극하고 소화효소를 더 많이 분비하게 만들기 때문이다. - 속이 쓰리고 팽만감을 느낀다면 우유를 멀리하자. 3. ..